Stories
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
لحظة بلحظة.. 24 ساعة على انتهاء الهدنة: مفاوضات طهران- واشنطن في عنق الزجاجة على وقع تصاعد التوتر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يواصل الضغط على إيران والبيت الأبيض: نحن قريبون من إبرام صفقة جيدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: فانس يتوجه إلى باكستان للمشاركة في جولة المحادثات مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بزشكيان: يسعون إلى استسلام إيران ولكننا لا نخضع.. الإشارات المتناقضة الصادرة عن الأمريكيين مريرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن استمرار الحصار على إيران حتى إبرام صفقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تسنيم": قرار إيران بعدم المشاركة في المفاوضات لم يتغير وطهران مستعدة لمواجهة أمريكا ومعاقبتها مجددا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خلال اتصال مع عراقجي.. لافروف يؤكد ضرورة الحفاظ على الهدنة في الشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشار المرشد الإيراني: أي خطأ في حسابات الخصم سنضغط على زناد "التأديب النهائي"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قالیباف: ترامب يريد طاولة استسلام ولا نقبل التفاوض تحت التهديد.. نستعد لكشف أوراق جديدة في المعركة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعرب عن ثقته في استمرار مشاركة إيران في المفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو: طيارونا يسيطرون على سماء المنطقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البنتاغون: إصابة 415 عسكريا أمريكيا في العملية ضد إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: نحقق نصرا ساحقا في الحرب على إيران والعدو في حيرة من أمره
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. العالم يترقب جولة المفاوضات الأمريكية–الإيرانية ومخاوف من عودة التصعيد العسكري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مجلة: الحرب على إيران تسدل الستار على الهيمنة الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: تدمير 22 طائرة مسيرة أوكرانية خلال 5 ساعات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيبينزيا: زيلينسكي لا يصدر سوى المرتزقة والأسلحة التي تظهر في جميع أنحاء العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بلومبرغ: أوكرانيا ستستأنف ضخ النفط عبر "دروجبا" يوم الثلاثاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فضائح حملة التعبئة القسرية بأوكرانيا.. القبض على طاقم تصوير تلفزيوني فرنسي وإرساله للقتال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير خارجية إستونيا: لا نرى أي بوادر تهديد روسي بالهجوم على البلطيق أو الناتو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيبينزيا: التصعيد في الشرق الأوسط يقلل من "محصول" جولة زيلينسكي الأوروبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سويسرا تعرض وساطتها لتسوية سلمية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائد قوات "أحمد" الروسية الخاصة: خسائر الجيش الأوكراني على مدى السنوات الأربع تقترب من مليوني قتيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مندوب أوكرانيا يطالب أوروبا بمنح بلاده 1% من ناتجها المحلي الإجمالي كمساعدة عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف منشآت للصناعات العسكرية والبنية التحتية للنقل والمطارات في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف: روسيا تخوض حرب وجود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لمقاتلة "سو-35 إس" الروسية في منطقة العملية العسكرية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمن الروسي يحبط هجوما إرهابيا أوكرانيا في ستافروبول بمشاركة مواطنة ألمانية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل مدني ونشوب حريق في ميناء توابسي الروسي بهجوم مسيرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الجوي يدمر خلال 12 ساعة 17 مسيرة جوية معادية فوق مناطق روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحكومة الأيرلندية تعتزم إنهاء العقود المتعلقة بإيواء اللاجئين الأوكرانيين
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
RT STORIES
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي: نعمل في لبنان على خلق واقع جديد في الشمال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تقدم مساعدات إنسانية للبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"معاريف": الولايات المتحدة طلبت من لبنان إلغاء قانون حظر إقامة علاقات مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: الجيش الإسرائيلي يفجر مباني سكنية ومنازل ببلدات شمع والناقورة والبياضة جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف منصة صواريخ محملة في جنوب لبنان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله يعلن تدمير 4 دبابات إسرائيلية من طراز ميركافا بعبوات ناسفة في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إسرائيلي: نحن مستعدون للتصعيد ضد حزب الله والثقة بالجيش اللبناني منخفضة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يوجه إنذارا إلى سكان جنوب لبنان: يمنع عليكم العودة إلى هذه القرى!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. في اليوم الـ4 من هدنة لبنان: الجيش الإسرائيلي يمنع سكان الجنوب من العودة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيليون: حزب الله أعادنا ألفي عام إلى الوراء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هآرتس": جندي إسرائيلي يحطم تمثالا للمسيح في بلدة جنوبي لبنان (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
-
فيديوهات
RT STORIES
سفراء يتفقدون مباني تاريخية ودينية ومنشآت مدنية مدمرة خلال الحرب في طهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التلفزيون الإيراني ينشر لقطات لحركة الملاحة في مضيق هرمز بين جزيرتي لارك وقشم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أهالي معتقلي داعش يتظاهرون أمام وزارة الخارجية في دمشق مطالبين بالكشف عن مصير أبنائهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. الجيش الأمريكي يجبر ناقلة نفط على العودة إلى ميناء إيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسم وداع جندي فرنسي من"اليونيفيل" قتل في هجوم جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يفجر "مخبأ لعبوات ناسفة" في إحدى مدارس الخليل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من حروب الخليج إلى أزمة مضيق هرمز.. بحار عراقي يروي قصته على متن ناقلة نفط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نمر يقفز إلى نحو الجمهور أثناء عرض في سيرك بجنوب روسيا
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
نبض الملاعب
RT STORIES
تقارير تكشف عن "المرشح الأبرز" لخلافة صلاح في ليفربول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المقاتل الجورجي دفاليشفيلي: أحترم جميع مقاتلي جمهورية داغستان الروسية باستثناء واحد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لاعب روسي يدخل في قائمة "نادرة" مع ميسي ورونالدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. هروب اللاعبين بعد اقتحام ملثمين أرض الملعب (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيمار يهرب من جماهير سانتوس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس السوري يلعب كرة السلة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من مسافة 100 متر.. حارس مرمى يسجل هدفا رائعا ويخرج من الملعب للاحتفال مع والدته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تصريحاتها الساخرة.. أول إجراء رسمي من الزمالك ضد الإعلامية ياسمين عز (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. أول هدف بعد اعتماد قاعدة "فينغر"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوبوسلاي يكشف موقفه من الاستمرار في صفوف "الريدز"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. قناة "Modern MTI" ترد على بيان الأهلي بشأن محمود الخطيب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اشتباكات دموية في المدرجات تتسبب في إلغاء "كلاسيكو" باراغواي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا .. تحديد موعد الكلاسيكو بين ريال مدريد وبرشلونة في الدوري الإسباني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر.. المجلس الأعلى للإعلام يتلقى شكوى من الأهلي ضد "حتحوت"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خريطة جديدة لكرة آسيا.. وأفضلية للسعودية واليابان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المصرية هنا جودة تصنع التاريخ في تنس الطاولة العالمي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سباق يتحول إلى مأساة.. وفاة متفرج وإصابة آخر في حادث رالي خطير (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عرض غير مسبوق.. تشيمايف يستفز أبطال الأولمبياد بتحد مفتوح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خطة أوكرانية تواجه رفضا روسيا.. تصعيد جديد في ملف كرة القدم
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
ابتكار طبي يعزز اللياقة دون مجهود بدني
طوّر فريق من الباحثين جهازا صغيرا لتحفيز العصب المُبهَم، بهدف تحسين اللياقة البدنية وتقليل مستويات الالتهاب، خصوصا لأولئك الذين يعانون من الخمول أو قصور القلب.
وأظهرت تجربة أولية أن ارتداء الجهاز لمدة 30 دقيقة يوميا يزيد استهلاك الأكسجين أثناء التمرين بنسبة 4%، ما يعزز قدرة التحمل البدني. ويعمل الجهاز، المثبت على الأذن الخارجية، عبر إرسال نبضات كهربائية خفيفة لتحفيز العصب المبهم، وهو العصب الذي يربط القلب بالدماغ وينظم وظائف القلب.
وقاد فريق البحث من جامعة كوليدج لندن وجامعة كوين ماري الدراسة التي شارك فيها 28 متطوعا سليما.
وقُسم المشاركون إلى مجموعتين: ارتدى نصفهم جهاز التحفيز، بينما ارتدى النصف الآخر جهازا وهميا، وتبادلوا الأجهزة بعد فترة استراحة أسبوعين.

في أي عمر تتدهور لياقتنا البدنية؟
وخضع المشاركون لاختبار تمرين في بداية ونهاية فترة استخدام الجهاز. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين ارتدوا جهاز التحفيز تمكنوا من ممارسة التمارين بكثافة أكبر مقارنة بحالة الجهاز الوهمي. كما سجلوا زيادة في معدل التنفس الأقصى وأيضا في معدل ضربات القلب الأقصى أثناء التمرين.
وأكد الباحثون، ومن بينهم البروفيسور غاريث أكلاند، أهمية النشاط البدني لصحة القلب والعقل، مشيرين إلى أن تحفيز العصب المبهم يعزز أيضا تنظيم الجهاز المناعي. كما أشارت عينات الدم إلى تقليل الالتهاب بعد استخدام الجهاز لمدة أسبوع.
وقال أكلاند: "نتائج هذه الدراسة الأولية تبشر بإمكانية استخدام تحفيز العصب المبهم لتحسين اللياقة البدنية وتقليل الالتهاب، لكن هناك حاجة لمزيد من التجارب لتأكيد هذه النتائج".
ومن جانبه، أعرب البروفيسور برايان ويليامز، كبير المسؤولين العلميين في مؤسسة القلب البريطانية، عن أمله في أن تُستخدم هذه التقنية مستقبلا لتحسين صحة وجودة حياة مرضى قصور القلب، رغم الحاجة إلى أبحاث إضافية.
نشرت الدراسة في مجلة القلب الأوروبية.
المصدر: ديلي ميل
إقرأ المزيد
15 دقيقة يوميا من المشي بهذه الطريقة قد تنقذ حياتك
كشفت دراسة جديدة عن طريقة بسيطة وغير مكلفة لتعزيز الصحة بين جميع شرائح المجتمع، وقد تكون الفارق بين الحياة والموت.
لبضع دقائق فقط.. نشاط شائع قد يكون وسيلة فعالة لتحسين اللياقة البدنية
سلّطت دراسة حديثة الضوء على أحد الأنشطة الشائعة التي يمارسها الكثيرون دون وعي بتأثيرها المحتمل على صحتهم ولياقتهم.
اللياقة البدنية قد تكون السلاح الأقوى في مواجهة السرطان
كشفت دراسة حديثة أن القوة العضلية واللياقة البدنية تقللان خطر وفاة مرضى السرطان بشكل كبير، خاصة عند اعتماد خطط تمارين رياضية مصممة خصيصا.
اختبار بسيط يكشف مستوى لياقتك البدنية وصحتك العامة
سلّط فريق من خبراء اللياقة البدنية الضوء على طريقة سهلة وسريعة لمعرفة مدى لياقتك الجسدية.
دراسة أمريكية: "قرص واحد" يحاكي فوائد اللياقة البدنية دون ممارسة الرياضة
زعم علماء في الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من جمع بعض الفوائد الصحية للتمارين الرياضية في قرص دواء واحد.
رياضي محترف يتحدث عن سر تحقيق اللياقة البدنية
يعاني معظم الناس من صعوبة اتباع نمط حياة صحي في كثير من الأحيان، كما أن معرفة أفضل نظام غذائي يمكن اتباعه، ليست بالأمر السهل.
التعليقات